一、提高班對象
體重超重🗒、身體素質較弱、平時缺乏鍛煉等的本科學生及有意向的研究生均可報名🌰🚲。
根據《球速体育平台本科生學籍管理規定》第六十九條🤜🏼🧁,《國家學生體質健康標準》測試的成績達不到50分的同學,按結業辦理🚶🏻♂️➡️🍟。
另外根據《球速体育平台本科生獎學金管理辦法》🤷🏽♀️,學生體質健康測試合格才能參評獎學金。
二、提高班運動訓練時間
每學期共6周訓練時間,本學期訓練時間為第二周至第七周(9月9日——10月14日)。每個校區兩個或三個訓練時段(根據校區人數和上期參與情況),每次課約為90分鐘。詳細的授課信息請見文末🎻🧑🦯➡️。
三🍆、提高班運動訓練地點
各校區田徑場(雨天根據情況移至相應位置,詳細請看文末授課教師信息表)。
四♤、提高班鍛煉方式
根據個人情況循序漸進🖕🏽,以走、跑為主,輔以相應的器械練習。
五、報名方法
有意向的同學到本校區教學場地找相應教師現場報名🧆。(記得帶上校園卡以確認身份👩🏿🎨,詳細請看文末授課教師信息表)
錯過報名時間的同學可根據體質健康提高班開班後公布的各授課地點時間👡👣,前往上課地點進行補報。未盡事宜另行通知。
六🙋🏼♀️、獎勵辦法
本次體能提高班由球速体育部舉辦,參加體能提高班每次即可獲得一個課外球速体育積分,6個封頂。